멜라토닌이란 무엇인가요?

질문: 멜라토닌이란 무엇인가요?

A: 멜라토닌은 동물, 식물, 미생물에서 발견되는 호르몬입니다.

Q: 멜라토닌은 동물에게 어떤 역할을 하나요?

A: 멜라토닌은 여러 생물학적 기능의 일주기 리듬을 주도합니다.

질문: 멜라토닌은 동물에서 어디에서 생성되나요?

A: 멜라토닌은 혈액-뇌 장벽 외부에 있는 송과선에서 생성됩니다.

Q: 멜라토닌은 신체에서 어떻게 작용하나요?

A: 멜라토닌은 호르몬으로 작용하여 혈액으로 방출됩니다. 멜라토닌은 멜라토닌 수용체에 작용합니다. 또한 멜라토닌은 DNA를 보호하는 강력한 항산화제이기 때문에 직접적으로 작용합니다.

질문: 사람도 멜라토닌 보충제를 복용할 수 있나요?

A: 예, 사람용 멜라토닌 보충제를 복용할 수 있습니다.

Q: 멜라토닌은 FDA에서 의약품으로 간주하나요?

A: 아니요, 미국 식품의약국(FDA)에서는 멜라토닌을 의약품이 아닌 건강 보조 식품으로 분류하고 있습니다.

질문: 유럽의약품청과 호주에서는 어떤 종류의 멜라토닌 제품이 사용하도록 승인되었나요?

A: 55세 이상을 위한 처방전 전용의 시간 방출형 멜라토닌 제품이 2007년 유럽 의약품청에서 사용 승인을 받았으나 효과는 미미했으며, 호주에서는 2009년에 사용 승인을 받았습니다.